—-＜＜　ポイント　１＞＞
ビフィズス菌から短鎖脂肪酸　----------

●小腸では、「乳酸菌」が棲み、胃などで
消化された主な栄養が吸収さます。
●その残菜が大腸に蠕動運動で流れ、大腸内の
細菌叢と混ざりながら、自生している善玉菌の
ビフィズス菌がオリゴ糖や食物繊維を食べて、
●短鎖脂肪酸を作り出し、アルカリ性になる
ことで悪玉菌の増殖を抑える。

—-＜＜　ポイント　２＞＞
悪玉菌の増殖を抑える　-----------------

●善玉菌が元気になり体に必要な熟成と、
悪玉菌の増殖を抑え、
●日和見菌も同様に増殖とともに生成される
ものがお腹の調子を整え、
●自発的免疫力につながる。

—-＜＜　ポイント　３＞＞
年齢とともに減少するビフィズス菌を------------

●産まれてすぐの赤ちゃんは、「ビフィズス菌」
　でいっぱい。＜赤ちゃん期＞
●数日すると、ビフィズス菌が急に減って、周りの
環境の影響で、大腸菌などが増えて一人前の細菌叢
を持つようになります。＜離乳期～青年期＞
●そして、成年期をすぎるとともに、
腸内ビフィズス菌が減り始めて細菌叢の悪玉菌が
ふえて体調をくずしやすくなる。＜老年期＞
●そこで、体内に自生しているビフィズス菌を元気に
するために、オリゴ糖や食物繊維を摂り入れて、
善玉菌を元気に、若返るようにする（腸活）